【正確用藥、醫療諮詢及衛生教育講座】

109年11月26及27日由法務部矯正署金門監獄及高雄市立聯合醫院劉瓊玉藥師辦理正確用藥、醫療諮詢及衛生教育講座。講師介紹吸菸對健康的影響、香菸成分與危害、不吸菸之益處、戒菸的障礙與治療及預防疾病技巧等。

由於尼古丁具備高程度成癮性，長期吸菸會導致對尼古丁依賴，因此嘗試戒菸者必須克服對尼古丁的依賴才能提高成功率。講師教導同學戒菸需塑造支持環境、找尋菸品替代物、分散注意、自我提醒、改變生活習慣來幫助身心回復平衡；此外，講師也分享戒菸可尋求醫師協助，利用戒菸藥物治療戒除菸癮。最後講師鼓勵同學戒除菸癮，掌握身體的健康。